每到換季肌膚就乾癢不止？肌膚長期暴露於外部環境日曬、空氣髒污等，會造成肌膚發炎及保護屏障減弱。
所以除了因為氣溫變化導致肌膚不穩定，錯誤的清潔、保養方式都可能加劇肌膚不適。如果想根除換季乾癢困擾，以下3招先熟記！
Tips 1. 避免使用過熱的水洗/泡澡
使用過熱的水來沐浴，容易造成皮脂流失，而降低角質層含水量。
Tips 2. 使用溫和的沐浴產品
刺激性產品易過度清潔，改用溫和產品來平衡菌叢，有效改善肌膚乾癢狀況。
Tips 3. 多喝水，少吃刺激性食物
在肌膚缺水的狀態下，吃油炸、辛辣的食品與酒精，都可能讓肌膚變得更加脆弱。
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